每日打卡

筱玮

今日打卡：
4 P) R" @9 e/ o4 w# k诵忏悔文、金光咒、清静经、三坟四易。
5 P- _- u5 \# b, T. f$ W学习《黄帝内经》。
站桩。
5 Y! @6 T, w! B. s" \  C觉察，自省。
日行财布施。

以往经常自我怀疑，现在可以通过对情绪萌生过程的觉察，自洽自足。要继续自省，继续保持。