补每日打卡

筱玮

29日 今日打卡
  v4 |; u- a/ o& m# P早诵经忏悔文、金光咒、清静经
早站桩
晚读道行西天，已读完
5 ]1 Z0 c$ n7 t- x8 \5 E7 M( L行善：道观上香，给朋友讲简单礼仪和道理，传书处捐赠
自省：继续体悟无我无性
念头升起把它“消灭”，“消灭”也是有为，不在意不跟随自然能灭

28日 今日打卡
; s7 w* m# N/ s& [& T1 n# w- \# l早诵经忏悔文、金光咒、清静经+打坐
7 Z$ l# |, X9 ]8 c1 f! q$ H) K晚读道行西天
行善：撒米喂鸟；敬神燃香烧玉皇钱；送朋友留学礼物；给带小孩的妈妈让桌
自省：继续反省无性、无分别心和破相：
（1）打坐时俗事念头升起后就铲走了，但修行事念头升起后跟随一会才意识到——破相功力要加深
- y4 a$ \% K2 k% v5 D, J8 I（2）内耗时内心默念无分别心；听到朋友争论人事时，内心默念无分别心，做到心念不受影响
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27日 今日打卡
- s6 P" T6 v! F# k9 F早诵经忏悔文、金光咒、清静经
午站桩+混元卧
晚读道行西天
行善：投喂食物；买的鞋小了，但因是手工缝制，不退了，赠给亲友；一小朋友准备考研，邀请其他考研考博小朋友一起吃饭交流
  f/ p7 J- L1 c, ~  o自省：1.识别自己烦燥的情绪，阻止情绪，找到这一情绪的因，解决这个因；2.混元卧的时候，刻意回忆以前丹田有气在旋转的感觉，效果不佳，发现自己陷入“有为”，于是，把思绪放空体会“无为”，然后感受到了气；3.阅读《道行西天》1-4关于“一生无性”的解读，很受触动，发觉“无性”与列子学道九年所得有异曲同工之处，反思自己一直在着人间相，分别心过重。