早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
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发现早起就跟断念一样
$ F" G% Z  g, o& G6 C# h8 U5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
4 f# v0 c/ b+ t& ]( s起来顺势坐下，就成功了
8 T7 y7 r( O; g1 E- K; R起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了

: R$ k5 ^2 l0 V9 Y. O$ h9 V后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
人生果然没有退路啊😇
. i3 M3 R/ N/ \8 F& y退就是消耗精气
# J1 v' {" p$ F( `. g- i进才是保存精气

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
2 v/ N; X2 f7 ]/ X/ B  F' s对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

& O) U$ m+ [4 Q$ B👍👍之前有这个体会 后面就没了😹