早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
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发现早起就跟断念一样
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
' O; Q% y  S+ u( @起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了
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后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
9 Y& z- k- n5 T那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
# C, q7 G( c' A. O% U5 {& a人生果然没有退路啊😇
退就是消耗精气
& a8 ]0 X7 V7 q; _9 v* V  ~  N进才是保存精气
2 W. i$ Y% a) r9 u- x* [; i7 V/ i

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

8 w9 ?  C2 K' k' a- m7 K👍👍之前有这个体会 后面就没了😹