育生爱

大道家园管理员

持续注解列子中。
1 d, T) s+ Q1 F" ]- z2 T
$ L* W8 V1 W: k, y9 j9 ?慎独，晚座。
7 S5 Z' y# o7 W- T+ C
摘:
" w0 J; j, C! r! @& ]+ s感恩心对于戒淫习帮助很大。淫邪者的内心是自我的、冷漠的，感恩心是一种善心，当感恩心生起的时候，直接就化解了自私、冷漠的心，直接针对了淫邪。

8 x7 j3 E9 F( k9 W! A以下是戒友“充满希望”的体会：
长怀感恩心，我之前一直不以为意，觉着这个没必要，多此一举。因为刚开始的时候我都不知道要去感恩谁，但我越来越觉得感恩心的重要。我觉得能戒掉淫邪一定要把心“软”下来、把“自我”化掉。

1 P8 V% j" ~- E! X. G) s! k    什么叫把心“软”下来？不再那么愤世嫉俗，不再看谁都不顺眼，不再对自己过分苛责，不再对生活有过多的抱怨。你的心是很软的，能体谅到别人的痛苦，更能体谅到自己的不容易。心一软下来，能量就打开，一打开自己就能接收到可以帮自己戒除淫邪的能量。

* K  ?8 X. Q! J& B( I怎么样才能把心软下来呢？首先，持诵太乙救苦天尊很有帮助。其次，在写慎独日课的时候想想今天要感激谁？在心里感恩一下，再把他们写出来。这一感恩，心就很容易“软”下来。
3 Q7 J- T8 v) Y3 [7 _2 \
    什么叫把“自我”化掉？淫邪心重的人都是很自我的人，说不好听一点，都是自私自利的人。天下没有什么比沉溺于黄、赌、毒更自私的事情。当你沉迷于这些，你的心始终就在自己那短暂的快感里，道德、伦理、孝道、善良都是可以被随时抛弃的。
# G) h: y9 o! \7 a' H3 O* I+ }1 f
% ~8 }' E" z9 G6 V+ ?0 E把“自我”化掉就是把心量打开，怀天下事（先去怀父母的事），利天下人（先去利父母），这样把正气提上来，邪气就进不来了。
, W5 q% f! U* }2 r4 u  [7 ^5 u
点评：这位戒友认为把“自我”化掉的方式是持诵、练功、多读善书等。其实，最好的方式是从感恩自己的父母做起。

光年

太乙救苦天尊