早坐1小时，原来破戒真的会退步啊。。。

小龟

5 o/ k6 A6 e; ~4 g7 \
- F- y- X3 Q7 C* t) S9 p, b1 ?黄帝游学回来后，每天修炼+坚持练太乙洗髓功和站桩20天
临近五一假期的时候就断了，还破戒了，贪吃、贪睡、看电视剧看漫画
, v! `7 u0 d7 G- r! Q' b, j8 o* s现在重新开始，发现没破戒前，白光天天上下左右闪，每晚睡觉一闭眼都是这样一直闪白光，还挺刺眼的
破戒之后，目前闪白光就变的稀少了…
不仅闪光次数变少了，亮的强度也变弱了

一开始都没想通为啥一不留神就破戒了
现在回想，
7 W( |9 S9 G1 T- r, I9 v6 c就那么一个想法的小缺口，一旦没及时堵上，就功亏一篑啊…
破戒退步明显，重新再来🥲

小龟

还有一点，破戒那时候月经来了，一下子就感觉精气神下降很多，以前没修炼的时候还不觉得，现在感觉来一次月经精气神断崖式下降😂