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这几天左右手都有了触电感,如同一个球在手指之间不停转动。早晚静坐1小时持咒,时间长了腰有点难受。3 n$ N7 L L7 x8 m
有时静坐诸相纷繁,像故事一样,引人追逐,有时平静的像镜子,不起波澜。
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0 A( x% c( T6 b% D8 x/ J反省:之前的自己受过往习气影响,一发生事情,就自动往不好的方面想,导致事情结果都很差,现在可以冷静思考了
: x9 E: M5 `" u! r录:戒淫邪的根本,是对旧价值观的重塑。
( f1 \& V/ J' P不良影片以其极强的冲击力,挑起人最大的欲望,而且这种欲望是难以抑制的。多巴胺的持续分泌使自己持续兴奋,进而享受兴奋,最后沉迷兴奋。在这个过程中,你几乎顾不得身边的任何事,抛弃时间、抛弃学习、抛弃事业和计划、抛弃人际,你几乎在不计成本地透支自己熬夜看不良影片。- R5 T Q# Z* z4 s! R
摘:常能谴其欲而心自静,澄其心而神自清。
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