戒淫邪两周年随笔：以觉化欲的修行之路

大道家园管理员

文/陈朝阳

一、苦难是觉悟的开始：从"断念筑基"到"觉性玄览"。

各位同修，当我在立秋的晨光中看到戒淫邪725天的记录时，内心涌现的不是骄傲，而是更深的敬畏。这两年的历程，让我深刻体会到"以觉化欲"修行体系的精妙。回想当初，和大多数人一样，我也是在身体出现严重症状后才被迫走上戒除之路。但如今看来，这正是上天赐予的觉醒契机。

"苦难是觉悟的开始"——这句话背后蕴含着"断念筑基"的深刻智慧。当我们处于痛苦中时，最容易生起真实的觉照。正如黄紫檀老师所言："念起时『觉照如刀』，不跟不随，立斩淫思。"每一次欲望的来袭，都是练习断念的绝佳机会。我逐渐明白，那些看似折磨人的症状，实则是唤醒灵知灵觉的警钟。

在这段历程中，我亲身体验到从"被迫断念"到"自觉断念"的转变。初期必须依靠"贵早，贵快，贵果断"的强硬手段，后期则渐渐体会到"灵知灵觉呈现"的微妙。这正如"以觉化欲"体系所揭示的：念头与灵知灵觉本不二，只是显现程度不同。当我们将每一次欲望的断除视为灵性觉醒的契机，苦难便转化为觉悟的资粮。

二、舍与得的辩证：从"不沾不滞"到"有象皆假"。

"你不舍永远不会得"——这一认知在修行中体现为对手机、眼睛和心的三重舍弃。这与"以觉化欲"的第一步功夫"断念筑基"中的"不沾不滞，不跟不随"口诀高度契合。手机作为现代人最大的欲望载体，确实是"魔来操控我们的工具"。我通过实践发现，单纯的物理隔离效果有限，必须配合内在的觉照功夫。

在视线管理上，"屎尿脓血包起的臭皮囊"的观想确实有效，但更深层的功夫在于"破一切象"的觉性玄览。当我修习到一定程度时，发现"那些妩媚的微笑、动人的身姿"不仅是假象，更是"至精无速运动"的暂时显现。这种认知不是来自思维推理，而是通过持续"玄览"获得的直接体悟。

最关键的"舍心"过程，正是"觉性玄览"的实践。我体会到，贪心的去除不是靠压抑，而是通过"对六欲三毒抽丝剥茧的觉察"，发现"色欲情欲乃至六欲三毒，皆源自求生欲"的真相。这种觉察让我逐渐从欲望的奴隶转变为觉性的主人。

三、强化与持续：从"真常应物"到"精无漏"。

反复学习戒淫邪文章的过程，本质上是在强化灵知灵觉的"应物"能力。我亲身体验到，当观照功夫纯熟时，确实能达到"一对境，立马用上自己所学的功夫"的境界，这正是"真常应物"的初步显现。

关于"学习行善断念不能中断"的告诫，我通过实践验证了其重要性。正如黄紫檀老师指出，偏于任何一边都会导致失衡。我特别受益于将"太乙救苦天尊"圣号持诵与动功练习相结合的方法。当欲望强烈时，练习"太乙洗髓功"确实能有效"转化情绪、转化浊精"，这验证了"欲望起来时做正确的能够梳理肝气的动功，能够有效断念"的理论。

持续的修行带来了"精无漏"的初步证验。我注意到，随着觉性增强，欲望自然减少，这并非压抑的结果，而是"精炁神皆圆满"的自然表现。这种体验让我对"无念可断"的境界有了直观理解。

四、终极觉醒：从"玄览三坟"到"至精无速"

"常思维危害"作为一种警策手段，在修行初期确实必要。但随着觉性提升，我逐渐体会到更深层的觉醒——"与至精生克制化规律合一"的终极境界。当觉性足够透彻时，不仅色欲，连"自性本心、先天元神"都被照见为"至精编织成的幻象"。

这一认知让我对"珍惜宝贵的人身"有了全新理解。所谓"利用好这个身体，做些利益众生的事情"，不再是一种道德约束，而是"至精无速运动"的自然流露。正如"以觉化欲"终极功夫所揭示："求生欲穷尽时，即是长生久视本身"。

在持诵"太乙救苦天尊"圣号的过程中，我逐渐体会到"道德奥藏，南华秘髓"的真实含义。这句圣号不仅是断念工具，更是通向"玄览三坟四易图"无为法内核的桥梁。当持诵达到一定纯度时，确实能感受到"清珠投于浊水"的转化力量。

五、修行路上的警示与感恩。

回顾两年历程，我深刻认识到释永信、释学诚等宗教领袖破戒的教训。他们的问题不仅在于"断念功欠缺"，更在于未能将修行落实到"觉性玄览"的层面。这提醒我们，戒淫邪修行必须完整践行"以觉化欲"的两大功夫，缺一不可。

同时，我也感恩所有在修行路上给予指导和帮助的师长同修。特别是"以觉化欲"体系，为我提供了清晰而深邃的修行路径。从"断念筑基"到"觉性玄览"，这一体系既重视基本功的锤炼，又独具终极境界的指引。

结语：迈向无念可断的终极自由。

725天的戒淫邪历程，让我从最初的"战战兢兢，如履薄冰"，逐渐走向"无念可断"的自在境界。这一转变不仅仅是欲望的消除，而是觉性的觉醒；不是压抑的痛苦，而是解脱的喜悦。

正如"以觉化欲"体系所示，当行者"行住坐卧皆在『玄览』中"时，"淫欲种子彻底寂灭"的终极自由便自然呈现。这一境界不是终点，而是生命全新维度的开始。在这条修行路上，我仍是一个初学者，但已经瞥见了那无限光明的可能性。

愿所有戒淫邪同修都能找到适合自己的修行方法，或从"断念筑基"入手，或直趋"觉性玄览"境界，最终实现生命的彻底觉醒与自由。感恩一切！