8.1实修打卡

广州连恒

日省:通过一段时间的实修和戒淫邪，精气恢复了一些，但随之而来也开始有些心浮气躁和蠢蠢欲动了，网络中偶然出现的擦边似乎诱惑力也变大了 ，一些网络事件又引发了一些个人的回忆导致起了些嗔心也一下没止住，可能是过往心念造的因太深太多，但是越是这种时候越是考验自己能不能精进的关键时期，目前发觉，如果不加大净化心意的功夫，只怕是要前功尽弃。一定要再多注意净化心意，消除分别，固精生精的功夫！睡前打坐也不能缺了。
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摘:心理学揭示出情欲上瘾的机制：色情刺激过度分泌多巴胺，形成依赖循环。戒断时产生焦虑、空虚（类似成瘾反应），迫使重复行为以求“缓解”。

中医更指出，意淫暗耗肾精，扰动心神，使元气亏虚。而色欲行为产生的所谓“享受”，实为短暂缓解戒断不适（从难受回归平常）的假象，是肾气亏虚下的错觉性舒缓，危害深远。

+ T) J* D+ R9 z录:天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先；外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。

7 _# p' l' M- P- i7 I; C( Y* F有相皆假，唯此是真。不沾不滞，不跟不随。
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