实修2025年7月9日

刘奕成

早晨静坐一小时，中间闹铃响了，失误了，应该提前检查一遍避免中间被打扰。媳妇进书房找东西也有点影响。问题不大，还是把心收回来放到太乙救苦天尊。卧功一遍，晚上再练站式。
3 e, x. Q3 N/ k+ ^/ G现在虽然不能进入那种特别静笃的状态，但是偶尔眼前会有一个很小很小的亮点，隐隐约约的，一静下来就出现，看到它，心就不能静，会变黑消失。方位也不是很固定，一般都是偏左边，在左眼眼之前。也可能是错觉?反正出现好多次了，而且还没进入过那种特别深长的半胎息。还是不要管他，有象皆假，唯此是真，不沾不滞，不跟不随。继续如法实修。加强动功，有条件就增加坐的时长。