慎独日志5.8

家伟

       人的一生，念头发散纷扰，一会儿担心这个，一会儿又去顾虑那个，很难停得下来，结果到头来确是一场空，90%以上的担忧和顾虑都没有发生，回过头来，才察觉自己都是在瞎忙瞎操心。

- \+ ^# O% Q( d: [7 i      真是有够苦的！

0 k% l4 |! G/ R+ @8 g# Y7 Y      这里注意，敲黑板啦。
4 v8 D' z9 @* r$ `# l      从纷纷扰扰的念头下手，努力让自己每天坚持学习反色情戒淫邪文章，不断提高自己的觉性，就可以让大脑表皮的褶皱放松下来，启动大脑核心的松果体能量，从刚开始的勉强有为，到后面的一觉即灭。
      ·每一次无聊想看手机，就觉照自己于是定住不动；
+ C- A6 q6 b! F6 }6 V$ T      ·每一次流口水想吃肉，就觉照动物被杀害时的痛苦于是定住不动；
6 O! r) q# q1 d( P& p      ·每一次看到马路旁被随意丢弃的垃圾，就觉照鼓励自己日行一善，美化环境；
+ i: s# R; \# S/ d  ?% z7 t8 S       ·每一次看到爬到自己身上的小昆虫，就觉照念诵“太乙救苦天尊”，轻轻将它送回安全的地方。
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       这些功夫，都从坚持学习并实践反色情戒淫邪文章中来，愿你也能从中受益，品味生活的每一份恬淡欢乐，在生命中的每一刻都感到幸福，过上没有任何缺憾的生活。
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( C% N4 f1 Y+ l太乙救苦天尊