每日打卡

筱玮

今日打卡：
$ r! ~' e* Z4 W1 N. @诵忏悔文、金光咒、清静经、三坟四易。
' ?7 U5 r$ h4 Y3 K6 W学习《黄帝内经》。
9 @6 I; o6 A) U  C7 q! E站桩。
' D0 f0 X+ n8 |& \( ]觉察，自省。
) l+ T3 U, m" K7 L) P6 M& m日行财布施。

6 z- E; h7 _. ~1 w0 G8 o2 q: }以往经常自我怀疑，现在可以通过对情绪萌生过程的觉察，自洽自足。要继续自省，继续保持。