补每日打卡

筱玮

29日 今日打卡
( V$ Z; z& T1 N早诵经忏悔文、金光咒、清静经
5 l& G4 Q/ X4 c; x" B早站桩
* ]! F& U' s! l: A1 q2 c晚读道行西天，已读完
4 `, M( ^* A6 f! n行善：道观上香，给朋友讲简单礼仪和道理，传书处捐赠
3 s: o- R9 k% E# a$ a. f$ @8 j0 M9 l2 M5 x自省：继续体悟无我无性
念头升起把它“消灭”，“消灭”也是有为，不在意不跟随自然能灭
, B! M( j* @/ ?3 B% F( `) ^$ ]
$ X$ d& P6 ^1 ~2 s( Y  H28日 今日打卡
早诵经忏悔文、金光咒、清静经+打坐
$ T5 m1 c4 Q( Z, I9 W晚读道行西天
行善：撒米喂鸟；敬神燃香烧玉皇钱；送朋友留学礼物；给带小孩的妈妈让桌
自省：继续反省无性、无分别心和破相：
（1）打坐时俗事念头升起后就铲走了，但修行事念头升起后跟随一会才意识到——破相功力要加深
" g5 u* Z" P( \8 I- y+ y' q（2）内耗时内心默念无分别心；听到朋友争论人事时，内心默念无分别心，做到心念不受影响

3 t( E- T% h9 g* G0 G27日 今日打卡
早诵经忏悔文、金光咒、清静经
/ k8 N' W  G  j9 a' ]! t8 i午站桩+混元卧
  r; |. n; x  o, h晚读道行西天
- z2 p& Z" F* X行善：投喂食物；买的鞋小了，但因是手工缝制，不退了，赠给亲友；一小朋友准备考研，邀请其他考研考博小朋友一起吃饭交流
自省：1.识别自己烦燥的情绪，阻止情绪，找到这一情绪的因，解决这个因；2.混元卧的时候，刻意回忆以前丹田有气在旋转的感觉，效果不佳，发现自己陷入“有为”，于是，把思绪放空体会“无为”，然后感受到了气；3.阅读《道行西天》1-4关于“一生无性”的解读，很受触动，发觉“无性”与列子学道九年所得有异曲同工之处，反思自己一直在着人间相，分别心过重。