早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
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$ [; w. w! s0 e$ f3 ^2 [1 l发现早起就跟断念一样
8 J: B! m. H0 K: C- h5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了
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后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
4 u/ ~$ I$ D' f7 x0 \6 J那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
( c0 X* J% c/ i$ E' B$ R! ~; H7 a/ Q人生果然没有退路啊😇
退就是消耗精气
' t5 [' M- q" v' {进才是保存精气
, |. l0 Q; l7 J' T2 j. @1 g' w

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

  g# z4 f4 Q' j7 [- o+ X9 V👍👍之前有这个体会 后面就没了😹