早坐1小时，原来破戒真的会退步啊。。。

小龟

: U: K+ G+ B: S+ @8 J) ^黄帝游学回来后，每天修炼+坚持练太乙洗髓功和站桩20天
; Y) W) ^& v$ K$ U* Y" L# C临近五一假期的时候就断了，还破戒了，贪吃、贪睡、看电视剧看漫画
' e. L2 H/ Y. E- e  m现在重新开始，发现没破戒前，白光天天上下左右闪，每晚睡觉一闭眼都是这样一直闪白光，还挺刺眼的
  l! E9 `+ Z& C/ [+ |' Z: p破戒之后，目前闪白光就变的稀少了…
* M7 r( K7 h- U1 o0 o4 K不仅闪光次数变少了，亮的强度也变弱了

一开始都没想通为啥一不留神就破戒了
现在回想，
3 F0 ?1 \: {/ B" k0 `, s& w就那么一个想法的小缺口，一旦没及时堵上，就功亏一篑啊…
破戒退步明显，重新再来🥲

小龟

还有一点，破戒那时候月经来了，一下子就感觉精气神下降很多，以前没修炼的时候还不觉得，现在感觉来一次月经精气神断崖式下降😂