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早坐2小时35分 静坐+观图

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小龟

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真种

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发表于 2024-5-2 08:01:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

道家太乙洗髓功

太易先生有限收徒声明
持按时戒8 @6 \7 I- w0 c; q" \: T
按时打坐 按时观图 按时干活9 ^; f0 w5 y3 ^$ Z
2 b6 A/ l! t. P5 Z
最近5点能起床的秘诀是 把手机扔打坐垫上% {* U7 x: Q$ B% t% ^  E0 t" K" H
被闹钟吵醒起床去关闹钟时，晕乎乎一屁股就坐打坐垫上，顺势静坐了+ z! Q. ~9 F: h$ d2 x6 u% z  c
* t4 V* H- s9 s* E# i! ?& [3 O( O
1小时静坐观祖窍
& v3 E9 {, T3 g1小时30分观图，观着观着眼睛撑不住就闭眼了/ Q3 W/ J2 e' M# I' w& n
不知道为啥，盘腿坐感觉身体很重，观图坐椅子上感觉身体很轻，还感觉脚后跟在呼吸
IMG_7612.jpeg

文始法脉“大成净土”法

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