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早坐2小时35分 静坐+观图

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小龟

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真种

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发表于 2024-5-2 08:01:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

道家太乙洗髓功

太易先生有限收徒声明
持按时戒
! F% [# H6 F- @+ B& \" B按时打坐 按时观图 按时干活. O" e0 z- h8 O1 H$ e3 Q1 K- e4 c
& l) A  p7 ^/ s$ ]# \
最近5点能起床的秘诀是 把手机扔打坐垫上/ ]  b: ]7 Q" `2 a; E/ _
被闹钟吵醒起床去关闹钟时，晕乎乎一屁股就坐打坐垫上，顺势静坐了
. l& B3 i4 p5 @( s# E0 `# w% r; m6 V$ E  v7 j( }
1小时静坐观祖窍& d- X$ q4 P  ~3 n2 T/ z4 W, W) h
1小时30分观图，观着观着眼睛撑不住就闭眼了3 {7 s6 d- v; x
不知道为啥，盘腿坐感觉身体很重，观图坐椅子上感觉身体很轻，还感觉脚后跟在呼吸
IMG_7612.jpeg

文始法脉“大成净土”法

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