|
|
闭目,养神,慎独,晚座。# j Y9 S# ~/ f2 ^' Q
5 a* P' K! L- Q7 K! I·戒淫邪文章摘录:5 y8 M9 A& C- f2 S
古时中国人认为,肾精暗藏于脑,现代人多有手机、电脑、电视、Ipad平板电脑等等人为的非自然造物,不认识得了其中的要害,脑中的精髓,随着这些非自然影像的屏幕闪烁,渐渐暗自流失,没了补养。
3 p+ f9 D$ Z( g* R+ q c. @; ]【戒除淫邪,守卫元精〗,减少对电子产品的使用。
9 o6 E+ Z, H. U5 a& S
5 c- g6 f1 \0 a2 }, r9 X·经典感悟:. q7 }0 b* q- Q" L
《列子·力命篇》杨朱之友季梁渐疾七日,遇神医的故事。
7 p# d* R& R; n1 ~' g+ S) E2 I(感悟:觉照了一会儿,还是有点难度的。这个故事告诉我们,在天命与人力面前,人可以把握自己的主观能动性,以成就自己的终极使命,则二者各不相胜矣。
, K/ \3 M/ J1 E: M/ s+ V福祸之二元对立,4 q6 H6 E+ I) q4 d5 a
惟有把握道之把柄——先天元神,能常守神,则能一也,因而能制之、能知之,就一切都不流之表象了)4 W4 l, U, n; ~
6 c1 |$ K7 B/ N0 |9 n% ^) B
·日省觉察:! o |! L4 N+ v9 F$ I
时刻守身,不离辎重。- e1 l( d" t4 B( ^6 f
观祖窍的心法是:
5 c3 z3 {/ Y% [8 x“以有形之窍,观无形之妙”。- b2 s- Z0 U+ ~7 K8 }
妙:神妙的先天元神,光明乃其表象,故看到光才是正常的,定住不动即可。4 E. S% u4 j0 v# A9 m( {4 u
收功时回旋目光观祖窍,文火温养,其他无需过分在意。" r- o/ ~1 r: E. \$ U3 ~0 e
收功时间一般几分钟即可,根据需要可以适当自行延长,直至出功。收功后搓手擦脸,适当活动一下身体,乃能顺利完成一座。
5 @1 U$ s; K! P! d
/ y+ P( D& ~' M: [6 d2 |# n太乙救苦天尊 |
|