|
|
这几天左右手都有了触电感,如同一个球在手指之间不停转动。早晚静坐1小时持咒,时间长了腰有点难受。
4 N& I. R2 i! T3 V# s有时静坐诸相纷繁,像故事一样,引人追逐,有时平静的像镜子,不起波澜。! x, D- e/ q* O
4 [& u- d9 m! H
反省:之前的自己受过往习气影响,一发生事情,就自动往不好的方面想,导致事情结果都很差,现在可以冷静思考了
" X- S8 r+ D/ K* P3 K6 x( f录:戒淫邪的根本,是对旧价值观的重塑。/ i2 f. L- I) L# ?- t9 N' ~
不良影片以其极强的冲击力,挑起人最大的欲望,而且这种欲望是难以抑制的。多巴胺的持续分泌使自己持续兴奋,进而享受兴奋,最后沉迷兴奋。在这个过程中,你几乎顾不得身边的任何事,抛弃时间、抛弃学习、抛弃事业和计划、抛弃人际,你几乎在不计成本地透支自己熬夜看不良影片。
: Z8 k) r& I, e摘:常能谴其欲而心自静,澄其心而神自清。8 a) K8 I/ T, i/ @, T( @0 S
3 U3 i- k- b- u6 \; u' @9 D |
|