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早坐2小时35分 静坐+观图

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小龟

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真种

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发表于 2024-5-2 08:01:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

道家太乙洗髓功

太易先生有限收徒声明
持按时戒3 F8 R& H: G2 G1 b5 C! h. ^# l; a
按时打坐 按时观图 按时干活
3 \8 J4 I/ L$ _- t* h/ q8 B/ ~& e, J3 C+ ^) \- ^% T! S, y& E9 L7 W/ {( I
最近5点能起床的秘诀是 把手机扔打坐垫上, \3 x4 k  Q! Y; c2 a
被闹钟吵醒起床去关闹钟时，晕乎乎一屁股就坐打坐垫上，顺势静坐了1 X9 F! i- M5 J% d0 a
7 p& w7 @) d- h7 j. J0 O' s
1小时静坐观祖窍. j% Z& B2 X( g: _
1小时30分观图，观着观着眼睛撑不住就闭眼了. i) R! J3 t$ Z& Q# F) e  k
不知道为啥，盘腿坐感觉身体很重，观图坐椅子上感觉身体很轻，还感觉脚后跟在呼吸
IMG_7612.jpeg

文始法脉“大成净土”法

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