早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
" C% h" c$ C; L8 d+ h1 Q# G) e
" V& i$ i$ `7 X6 x, U; e发现早起就跟断念一样
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
起来顺势坐下，就成功了
2 m5 ~& o1 L/ }/ n0 g起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了

后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
( y# E) T  o3 q' ^. \# l而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
' `& v7 F. ~* n$ s* _0 R人生果然没有退路啊😇
$ j& Q/ D: k5 ], h  M  p9 l6 t6 \退就是消耗精气
进才是保存精气

道莅天下

对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
* l+ B5 y* F& i* ^: I对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

👍👍之前有这个体会 后面就没了😹