民阳父

大道家园管理员

大雪快马加鞭地赶过来。
$ F8 A( s# |; R2 l5 O' D慎独，晚座。

0 T  _* l% I+ I  d" J2 P摘:
修心要修正自己的观念，不断学习提高认知，明白许多道理改善自己的观念，这个过程，可以磨炼灵知灵觉。

# g) o/ c3 D. u" }2 \戒淫邪是个系统性工程。早睡早起，合理膳食，养生运动，每日反思，坚持实修等。
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要多学习过来人的炼心戒淫邪文章，学习圣十大道学根本经典，有益的知识，多做笔记，把精华段落重要部分抄写下来，时常温习，更易吸收。

当你厌倦学习、停止学习戒淫邪文章的知识时，你就离破戒不远了，要学会克服厌倦期，养成良好的学习习惯，不能中断，恒久力行。

7 p! {7 r4 I) v3 u+ z想要突破怪圈，必须彻底改变自己，坚持学习和练习，让自己的觉悟和实战水平得到不断提升。

正念也可以说是正确的思想，多孝顺父母，帮助其他戒友，多出去锻炼身体，多读圣贤书籍。

9 |4 f0 ?- w/ j3 f" E. G9 z8 l" r与之相反的是看黄、刷抖音、看擦边新闻、刷短视频，沉迷玄幻小说，沉迷打游戏，沉迷美剧动漫电影，喝酒、赖床、沉迷玩手机。

5 a5 G1 e5 K3 x- m5 D万恶淫为首，百善孝为先，纵欲是恶行，我们要增加正念，减少恶念，不断修心对付。
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) T0 n3 E- F6 _  [1 q# n. n# v+ d6 b善念善举越多，正能量就容易起来，戒淫邪需要培养正能量，建议大家从孝顺父母开始。

/ r1 c% s3 L6 n2 z# q5 R# Q每一个出生的婴儿都是一张干净的白纸，我们不能改变过去，但们可以改变现在的自己，勇于改过，努力行善，做回纯净纯善的自己。