君物龙

大道家园管理员

行有不得反求诸己。
慎独，早点上座。

摘：
戒 淫邪后要防止各种原因导致的破戒，学会控制情绪，学会调整情绪，避免因为情绪导致的破戒，影响身体恢复。情绪过份波动，也是淫邪一种。
9 n8 X* d* S* o! ~, Y
如果经常情绪出现烦躁或者对别人生气，这样是不利于人际交往的，也会导致一些情绪破戒的情况，应该及时调整情绪。
$ i. p( I4 F8 D% j% {' u
" @7 \# t! s9 q8 J& @平时可以做一些有利于身体的活动，练习一些养生功法，比如，练太极拳、站桩功等，还可以练习太乙洗髓功，多接触大自然。遇到情绪不好的时候，可以找家人朋友表达情绪，或者通过写日记表达情绪。
6 T# ?) b- V' E, j