晚坐,慎独,晚上吃东西会导致坐的时间变短的说 ; F* Q7 z; ]) j: {: n, q+ R. T摘:戒淫邪到后来其实都是在磨细节,比如站立时,淫念不容易冒出来,坐下时或者躺着,淫念就很容易冒出来。这是一个非常重要的细节,每当坐下时,对心的掌控就会有所减弱,这时候淫念就容易趁虚而入,这个时候我就马上站起来,这样就能重新获得对心的完全掌控。这个细节大家在实战中可以好好体会,身体姿势的改变和淫念的活跃程度是密切相关的。+ F! e+ ?: O' N
. B) B" H& Q" v5 M- ^录:盖澄心遣欲,则心静神清。其静者阴之德也,其精者阳之德也。然阴德由遣欲而得,阳德由静极而生。生而欲动,动则欲施。夫其欲者,欲施于浊。随浊而化,神由何清?清浊之际,专赖于澄。顺生逆用,巧手神功,清浊动静由是而分。能遣其欲者,必本天之理,能澄其心者,必知炁之机。炁归于理,号曰取坎填离。