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摘:戒淫邪两年,补脊髓。当肾精积淀到一定程度后会生成脊髓,当肾精耗尽时,脊髓会退化成精液,两者循环。脊椎支撑着整个肉身,可想而知脊髓的重要性,这个阶段腰酸膝软,早泄等问题会改善直至恢复。 , [2 [$ d* R- w: S, o. J录:大道無相,故内其攝於有。養其無象,象故常存。真性無爲,故外不生其心。無所用心,心故常存。如如自然,廣無邊際。無爲則無不通。對境忘境,不沉於六賊之魔。我不逐境,境無干我。居塵出塵,不落萬緣之化。我不立塵,塵不染我。致静不動,大定。致和不遷,大慧。慧照十方,大明。虚變無爲。大通。