分享一点对治情欲的心得体会

家伟

        精满不思淫，是达成身心健康的一大重要指标。意味着身体的精气神的真正饱满，和心神层面的健康、活力与稳定。
        此时，心理状态的免疫力和防御力达到了最佳状态，以避免各种情况下“想入非非”、“受象牵动”的暗漏。
        只有心不漏了，才是真不漏，这时看到身边的事物，才真正没有了分别心，不会说“我喜欢那个，我讨厌这个”，而且并不只是基于理性的头脑层面，是本能感性的无分别待人接物体验。（于是，慈悲心就油然自然地升起）
        这种体验，就仿佛回到了精气饱满的孩提年代，无分别心，从一个孩子的视野看待身边的人、事、物，男女老少都并无不同，甚至与万物也没有什么不同。

6 M, Z* n/ p' F  `6 V# l       这是我从未有过的生命体验，是真正的解放。真的，情欲带给一个人的痛苦和磨难，超乎一个人的想象。

* t! ~% h/ V' M8 u, B3 Z  i7 C* e7 e       这种折磨，通常是不会表现在外在，外人也看不见，而是实实在在地发生在自己遇人接事的心理层面上，哪怕只是很微弱的一点点本能动念的“暗漏”。

       往年通常情况下，我会发现我会对于自己的这些本能动念毫无办法，长期以往，我都快要以为“无药可医，只能与‘情欲’歇斯底里地共存”。但恰恰是道学救了我，让我找到了对治这些“糟糕”念想的良药，最终获得痊愈。（虽然与“情欲”斗争的过程很艰难，但是邪不压正，每一天对正能量的培养，都在炼就一颗茹茹不动的强大身心）

. B! y0 t5 j, e       ①是通过持续学习戒淫邪文章。8月初开始真正重视起来，两个月时间里，每天都学习并借鉴经验不落下。提高觉悟后，就加强了自身‘心理’免疫力、防御力，内心也清澈澄静了许多，特别是运用“太上三观”之存想，所有“糟糕”的念头，都得到了本能对治，对治情欲、【转换淫邪的元神记忆到达了空前的高度，进入到了更深层次的调理和正導祝由】。从而真正意义上，摆脱了很多心理层面上由情欲带来的折磨与痛苦。
# a$ Z, G% O0 [- S8 s' ^/ w: k( O②是睡眠前持诵一段时间的太乙心咒。直到你感觉自己内心慢慢与心咒融合为一，发生内景中自动持咒的情况。子、丑、寅三时，在睡眠状态下都是高危期，这时如果伴随着浊精升起半夜惊醒，一定要立即起身，用单盘式太乙元音激浊扬清、转化情欲，运用太乙元音冲冲直上的特性，把浊精都炼化升华了，身心恢复宁静祥和了，就可以继续睡觉?了。〖对治生理情欲带来的痛苦、焦虑和压力，持咒元音的效力巨大！反者道之动，冲气以为和！〗
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$ t2 M7 J- [+ |/ R) r0 o. z5 z( i" N●结语：
      摆脱了白天心理层面、夜晚生理层面的情欲折磨，收获到了真正的安宁、秩序稳定，和源自内在持久深邃的喜悦快乐，这是生命真正的自由与解放。
, W  u. E$ q" D8 N3 G      真正的自由和快乐?，都来源于高度的自律、和谐与身心安泰。
       这种拥有健康身心状态的人，常被喻为“孩子气”、“大孩子”，是一个心地天真善良，并且心性高度成熟发达的人。
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